|
hard getting the momentum going again. ugh.
|
1604 kcal
|
Yağ: 78,19g | Prot: 47,64g | Karb: 185,20g.
Kahvaltı: sugar free syrup. Öğle Yemeği: popcorn popped in oil, m & M. Akşam Yemeği: roast beef sandwich. devamı için...
|
|
2553 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 45 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|