18 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 100,75g | Prot: 104,47g | Karb: 97,86g.
Kahvaltı: Сахар, Кобринские Сыры Плавленый Сыр Дружба, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Сахар, Вареное Яйцо, Евроопт Печень Говяжья. Akşam Yemeği: Морозпродукт Мороженое «Каприз Ваниль», Грецкие Орехи, Копеечка Сельдь Атлантическая, Браславрыба Килька в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожок Вишня Банан, Коммунарка Президент Чёрный Горький Шоколад без Сахара 85%, Простоквашино Сливки 10%, Курица (Жареная в Панировке). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|