05 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 31,85g | Prot: 24,41g | Karb: 121,61g.
Kahvaltı: Чай, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Öğle Yemeği: Оливки, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Томатный Сок, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Му-Му Рыбный Суп. Aperatifler/Diğer: Чернослив, Сахар, Чай, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Чай. devamı için...
|
Haftada 48,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|