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오후에 두유로 라떼 한 잔 만들어마시고 저녁은 간단하게! 오랜만에 만든 샐러드와 닭가슴살, 단호박으로 🥗 총 약 250kcal
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803 kcal
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Yağ: 22,07g | Prot: 68,12g | Karb: 85,05g.
Öğle Yemeği: 달걀, 농심 귀리밥, 맑은물에 참좋은 연두부, 코스트코 냉동새우, 샘표 새미네부엌 유자폰즈, 들기름, 말린 통깨씨, 파프리카, 양배추, 새우표 완도김, 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질 포함). Öğle Yemeği Sonrası: 방울 토마토, BOBSNU 약콩두유. Akşam Yemeği: 찐옥수수, 데체코 올리브오일, 찐단호박, 방울 토마토, Better Me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 야채샐러드 (드레싱없이). devamı için...
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