23 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 59,37g | Prot: 87,70g | Karb: 82,49g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Milbona Burrata, Tomaten. Akşam Yemeği: Schwarze Oliven, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Positive.thinking Kilo Geçmişi
|