jax2824 Günlüğü, 23 Tem 24

Sehr geil bei dem heißen Wetter. Da macht das Trinken irgendwie spaß.
Minze, Limettensaft eine Handvoll gefrorene Trauben und gaaaaaaanz viel Eis !!!

Leggah !

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1560 kcal

Yağ: 41,93g | Prot: 57,37g | Karb: 241,30g.   Kahvaltı: Ja! Milch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Apfel, K-Classic Soft Datteln, Weintrauben, Honigmelonen, REWE Banane, Milsani Speisequark Magerstufe. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Milbona Gratin Käse, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, DM Bio Joghurt Reiswaffeln. devamı için...

2296 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...