24 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 54,49g | Prot: 51,57g | Karb: 124,70g.
Kahvaltı: Herbalife Алое, Herbalife Вівсяно-Яблучний Напій, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики. Öğle Yemeği: Зеленая Линия Холодец Говяжий , Житній хліб. Akşam Yemeği: Сильпо Зимова Вишня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vikalipinskaaa Kilo Geçmişi
|