25 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 33,16g | Prot: 36,48g | Karb: 18,61g.
Kahvaltı: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Kirkland Signature Chewy Protein Bar, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Organic Valley Eggs, Calavo Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|