Завтрак: •омлет с мясом, сулугуни и зелёным луком🍳 •помидоры со сметаной и грецким орехом🍅 •чай с лимоном🍋 +конфета🍬
|
1275 kcal
|
Yağ: 75,19g | Prot: 87,51g | Karb: 61,24g.
Kahvaltı: Зеленый Лук, Gordan Шашлык из Свиной Шеи, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Landers Сыр Сулугуни , Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо, Помидоры. Akşam Yemeği: Глобус Сыр Палермо, Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Куриное Филе. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelanallol Kilo Geçmişi
|