|
|
2133 kcal
|
Yağ: 95,11g | Prot: 117,98g | Karb: 204,82g.
Kahvaltı: Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Öğle Yemeği: Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Öğle Yemeği Sonrası: Quaker Aveia em Flocos, Black Skull 100% Whey Protein , Banana Prata. Akşam Yemeği: Amêndoas, Maçã, Qualitá Nozes sem Casca. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Sabor Morango , Tomates, Azeite de Oliva, Santa Clara Ricota Fresca, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Marilan Bolacha Maizena, Wickbold Pão do Forno Integral. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HalleyTigrinha Kilo Geçmişi
|