26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 88,04g | Prot: 57,72g | Karb: 100,59g.
Kahvaltı: Абаканские Сласти Конфеты Черемуховые, Пиканта Кабачковая Икра, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки. Öğle Yemeği: Baba Roma Мини Омлетики с Ветчиной и Сыром, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Редис, Руккола. Akşam Yemeği: Провиант Пирог с Апельсином и Лимоном, Зеленый Горошек, Фундук Фундук, Baba Roma Запеченое Куриное Филе с Овощами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|