26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 31,91g | Prot: 86,61g | Karb: 117,02g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики, Herbalife Алое, Herbalife Вівсяно-Яблучний Напій, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический. Öğle Yemeği: АТБ Лохина, Пиріг. Akşam Yemeği: Пиріг, Nestle Lion. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vikalipinskaaa Kilo Geçmişi
|