26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 13,18g | Prot: 12,18g | Karb: 60,03g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Bal. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|