26 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 22,80g | Prot: 20,59g | Karb: 29,63g.
Kahvaltı: Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами, Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|