27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 21,50g | Prot: 26,00g | Karb: 174,50g.
Öğle Yemeği: Dua Kelinci Roni Crispy Macaroni, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sosro Teh Botol, Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang, Monde Pola Snack. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|