27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 21,64g | Prot: 19,81g | Karb: 58,76g.
Öğle Yemeği: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Малина, Сахар, Село Зелёное Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|