|
400 kcl ,dużo białka dobry dzionek po porannym bieganiu czas zacząć
|
1184 kcal
|
Yağ: 10,13g | Prot: 190,07g | Karb: 69,59g.
Kahvaltı: Kaufland Pomidor Cherry, Hi Tec Odżywka Białkowa, Kawa, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Carrefour Twarog Chudy. Öğle Yemeği: Hi Tec Odżywka Białkowa, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa. Akşam Yemeği: Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sante Kotlety Sojowe. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|