danitivvy Günlüğü, 27 Tem 24


1594 kcal Yağ: 68,07g | Prot: 92,99g | Karb: 148,41g.   Kahvaltı: Prozis Zero Wafer Vanilla, Granita pesca. Öğle Yemeği: Orazio Grissini Stirati Torinesi, Freshona Funghi, Spinaci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Il Buon Pane Pancarrè Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Uovo. Akşam Yemeği: Orazio Grissini Stirati Torinesi, Nature's Gold Cetrioli Sott'aceto, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella Fior di Latte, Ortomio Insalata Mista, Pomodoro Camone, Esselunga Cetriolo Barattiere. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela Verde, Mea Vita Psyllium, Lidl Yogurt Greco, Vallè Sfoglia 100% Vegetale, Esselunga Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Melinda Mela Golden. devamı için...
1449 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


danitivvy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.