27 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 22,82g | Prot: 17,18g | Karb: 30,35g.
Kahvaltı: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Roots To Go Chips de Banana com Canela . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristianedosreis Kilo Geçmişi
|