28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 44,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 64,31g | Prot: 38,27g | Karb: 101,11g.
Kahvaltı: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Öğle Yemeği: Магнит Майонез, Хлебодар Хлеб Урожайный, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Индилайт Сосиски, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|