07 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 65,55g | Prot: 70,79g | Karb: 139,75g.
Kahvaltı: Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Sugar, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Chicken Breast, White Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Akşam Yemeği: Lamb, Roasted Potato. Aperatifler/Diğer: Apples, Woolworths Chocolate Brownies, Peaches. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|