28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 109,19g | Prot: 108,43g | Karb: 3,56g.
Kahvaltı: Food Lion Sirloin Steak, Butter, Egg, Taco Time Lemon Wedge - 1 Wedge. Öğle Yemeği: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Butter, Shrimp, Bacon Grease, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried). Akşam Yemeği: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Swiss Cheese, Food Lion Stone Ground Mustard, Sour Cream, Bacon Grease. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|