28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 33,55g | Prot: 46,15g | Karb: 80,02g.
Akşam Yemeği: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни, Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Свежее Завтра Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelanallol Kilo Geçmişi
|