|
|
1647 kcal
|
Yağ: 66,89g | Prot: 122,02g | Karb: 145,52g.
Kahvaltı: Elite High Protein Quarkcreme Vanille, Rote Tomaten, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Penny Markt Gouda (37g), Exquisa Knoblauch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenbrust. Öğle Yemeği: Bolognese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Akşam Yemeği: Mühlenhof Hähnchenbrust , Exquisa Knoblauch, Penny Markt Würstchen in Zarter Eigenhaut, Rote Tomaten, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Aperatifler/Diğer: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Rios High Protein Eis Cookies & Cream. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|