28 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 107,65g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Jarrow Formulas MCT Oil. Öğle Yemeği: 닭고기 (구이). Akşam Yemeği: Jarrow Formulas MCT Oil. Aperatifler/Diğer: 마이노멀 바닐라 아이스크림. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|