29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 103,45g | Karb: 116,25g.
Kahvaltı: KPBS Pangalengan Yoghurt Plain, Susu (Susu Murni), Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Telur Ceplok. Öğle Yemeği: Bakso Ayam. Akşam Yemeği: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aperatifler/Diğer: Ayam Goreng. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|