Marina7329 Günlüğü, 29 Tem 24

Творог с клубничным йогуртом, ягода, сырок с карамелью😺
Быстро, просто, вкусно
Врываемся в неделю, всем сил💪🏻

---

4340 kcal

Yağ: 189,17g | Prot: 123,68g | Karb: 543,20g.   Kahvaltı: Голубика, Черешня, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творожок Клубника, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао 16%. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Печенье, Магнолия Чиабатта . devamı için...

1514 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...