29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 31,89g | Karb: 80,34g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Coburger Frankendammer Schnittkäse 45% Fett I.Tr., Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Brötchen, Kaffee. Öğle Yemeği: Chef Select Gefüllte Pfannkuchen mit Sauerkraut und Pilzen, K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Aperatifler/Diğer: Snickers Mini Snickers. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|