29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 14,81g | Prot: 42,39g | Karb: 69,23g.
Kahvaltı: Kanzler Singles Hot. Akşam Yemeği: Lele Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Khong Guan Saltcheese Combociz. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|