29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 31,79g | Prot: 36,39g | Karb: 57,40g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broccoli , Pork Belly , Mashed Potato. Aperatifler/Diğer: Peach, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|