29 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 29,17g | Prot: 32,62g | Karb: 34,81g.
Kahvaltı: Café Instantané (à partir de Poudre), Arrupan Pain Noit aux Céréales . Öğle Yemeği: Cacahuètes Grillées Et Salées Cacahuètes, Oeuf Poché, Ricotta. Akşam Yemeği: Jambon de Dinde, Huile d'Olive, Laitue, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomate Tomate. Aperatifler/Diğer: Figue de Barbarie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|