|
после 2 недель в ЕКАТЕРИНБУРГЕ
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 62,76g | Karb: 238,96g.
Kahvaltı: Перекресток Нектарин Узбекистан, ВкусВилл Банан, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Richeza Сироп Попкорн. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сибирский Бегемот Чебурек, Хан Буз Буузы. Akşam Yemeği: Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Нектарин, Хан Буз Буузы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Олялялялялялял Kilo Geçmişi
|