Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Лучше, чем вчера
Günlük
30 Tem 24
Лучше, чем вчера Günlüğü, 30 Tem 24
Лучше, чем вчера Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе утро, мир!
30.07.2024
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Temmuz 2024:
1751 kcal
Yağ: 55,99g | Prot: 160,91g | Karb: 150,98g.
Kahvaltı:
Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо, Яйцо, Castelli Моцарелла для Пиццы, Увелка Полба, ВкусВилл Голубика.
Öğle Yemeği:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хуторок Творог 5%.
Akşam Yemeği:
Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой со Льном, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры.
devamı için...
1628 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
108 Destekçi
Destek
Yorumlar
как эстетично😍
30 Tem 24 üye tarafından:
Malliname
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle