08 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 5,52g | Prot: 11,51g | Karb: 54,74g.
Kahvaltı: Mangos, Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch 1,5%, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|