30 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 28,36g | Prot: 19,58g | Karb: 125,39g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Карусель Пирог с Яблоком. Öğle Yemeği: Штолле Пирог с Яблоком , Чернослив, Greenbox Крабовый Салат. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Lipton Холодный Зелёный Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|