АташаПупа Günlüğü, 30 Tem 24

Завтрак королевы
65,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1285 kcal Yağ: 34,38g | Prot: 116,91g | Karb: 135,24g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Малина, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Творог 5%, Северная Компания Форель Слабосоленая. Akşam Yemeği: Ашан Ассорти из Орехов, Рыба с Овощами, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Aperatifler/Diğer: Грейпфрут, Арбуз. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


АташаПупа Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.