31 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 57,49g | Prot: 54,35g | Karb: 113,93g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Батон, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Freshclub Котлета из Курицы Грилье. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Сыр Колбасный, Чеснок, Майонез, Батон. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YustinkaMalinka Kilo Geçmişi
|