katek1401 Günlüğü, 31 Tem 24

Всем доброго утра))
Весы радуют ?))

963 kcal Yağ: 64,48g | Prot: 44,62g | Karb: 49,62g.   Kahvaltı: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Свежий Ряд Сыр Костромской, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Макфа Гречка на Воде. Akşam Yemeği: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Брокколи. Aperatifler/Diğer: WKUP Энергетик, Кофе. devamı için...
2206 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katek1401 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.