31 Temmuz 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 15,71g | Prot: 21,50g | Karb: 35,21g.
Kahvaltı: Low Fat Milk, Whole Milk, Milk. Öğle Yemeği: Latte Coffee, Cheese, White Bread . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|