Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esterivy
Günlük
08 Şub 16
esterivy Günlüğü, 08 Şub 16
esterivy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
chi mi sa dire come si cambia la foto?? :-)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2016:
768 kcal
Yağ: 24,39g | Prot: 53,79g | Karb: 87,34g.
Kahvaltı:
Eurospin Cicoria, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Sir Winston Tea Tè Verde.
Öğle Yemeği:
Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite.
Akşam Yemeği:
Vitasoya Soyadrink.
Aperatifler/Diğer:
Fage Yogurt Greco alla Frutta, Pere.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ciao, per cambiarla devi accedere all'applicazione con il PC 😉
09 Şub 16 üye tarafından:
sperilia
ha ok grz
09 Şub 16 üye tarafından:
esterivy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esterivy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle