01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 55,72g | Prot: 32,63g | Karb: 139,66g.
Kahvaltı: Vegetable Oil, Margarine, Boiled Egg, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Öğle Yemeği: Chinese Cabbage (Pe-Tsai) , Indomie Rasa Ayam Bawang, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Watermelon. Aperatifler/Diğer: Indocafe Coffeemix 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|