Zhirova Elena Günlüğü, 01 Ağu 24

На обед гречка с индейкой и помидорами😁

1134 kcal Yağ: 45,53g | Prot: 112,81g | Karb: 66,43g.   Kahvaltı: Блины с творогом, Ленивая ачма, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Магнит Сыр Российский 50%. Öğle Yemeği: Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Akşam Yemeği: Фасоль стручковая с яйцом, Куриные котлеты, Салат из кальмаров. devamı için...
2296 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zhirova Elena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.