Sunny0416 Günlüğü, 01 Ağu 24

Ich hatte heute früh wieder ein Gefühl von fettsein. Wie aufgebläht. Als hätte ich gestern 4 Weizen getrunken. War aber nur Deit mit Wasser...
Woher kommt meine völlig falsche Selbstwahrnehmung?
Aber ich freue mich natürlich. Noch 1.1 kg und ich bin uach - habe ich gerade erfunden. Soll heißen " unter achtzig ".
Habt einen schönen Tag.

81 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

1096 kcal

Yağ: 14,11g | Prot: 7,92g | Karb: 68,41g.   Kahvaltı: Kaffee, Vollmilch. Öğle Yemeği: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren, Zespri Kiwi Gold, Lidl Grapefruit. Akşam Yemeği: Weißwein, Schwarze Oliven. Aperatifler/Diğer: Wasser. devamı için...

137 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...