|
|
1787 kcal
|
Yağ: 76,51g | Prot: 97,47g | Karb: 169,40g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Персик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Öğle Yemeği: Молоково Молоко 2,5%, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, из Лавки Свекольник. Akşam Yemeği: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Банан, Chiaru Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Молоково Молоко 2,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Amaliya-bais Kilo Geçmişi
|