01 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 20,62g | Prot: 27,80g | Karb: 29,41g.
Kahvaltı: Pimentão Vermelho, Ovo. Öğle Yemeği: Hortifruti Mexerica, Ovo de Codorna. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sucessorenata Kilo Geçmişi
|