02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 37,77g | Prot: 16,71g | Karb: 97,66g.
Kahvaltı: Silver Queen Chunky Bar Almond, Oseng Tahu, Talas. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|