02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 17,56g | Prot: 8,90g | Karb: 10,44g.
Kahvaltı: Die Thüringer Thüringer Salami, Bonifaz Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|