02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 26,48g | Prot: 56,57g | Karb: 69,40g.
Kahvaltı: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kraft String Cheese with 2% Milk. Öğle Yemeği: Rachael Ray Balsamic Drizzle, Great Value 4% Cottage Cheese, Roma Tomatoes, Peach. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
|
|