katek1401 Günlüğü, 02 Ağu 24

Куриные котлеты + брокколи 🥦

1229 kcal Yağ: 43,77g | Prot: 124,66g | Karb: 74,23g.   Kahvaltı: Bombbar Collagen, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Сырники с Протеином. Akşam Yemeği: Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Aperatifler/Diğer: Fitness Shock, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...
2065 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katek1401 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.