02 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 40,31g | Prot: 31,67g | Karb: 127,85g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional. Öğle Yemeği: Bolo de Fubá, Tambaú Goiabada, Queijo Branco, Tomates, Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|